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女性の抜け毛に多い原因

加齢による抜け毛


加齢、老化のために体が変化するのは否めないこと。
歳を取るとどのように髪が抜けていくのかを解説します。

男性の抜け毛と女性の抜け毛は、髪の減り方が異なります。
男性の場合、頭の生え際や頭頂部分が薄くなるケースが
多く見られます。

一方、女性は部分的に薄くなるのではなく、
全体的に薄くなる傾向が強いです。


また年齢を重ねるうちに髪の毛が細く柔らかくなり、
髪質が変化するように感じるのも女性の薄毛の特徴。
早い人は30代で髪が細くなったと実感するようです。

こういった変化は、加齢による女性ホルモンの減少が原因です。

女性ホルモンの分泌量は、20代が最大のピーク。
30代から徐々に減少傾向を辿り、40代になると分泌量はかなり減ると言われています。
するとホルモンのバランスが崩れ、
抜け毛が増える可能性が高くなるというわけです。

加齢による抜け毛を防ぐには、いわゆる健康的な生活習慣を送るのが基本です。
充分な睡眠、バランスの摂れた食事、適度な運動。