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育毛ケア

頭皮のムレ

シャンプー後のケア、長年の生活習慣で自分流になっていませんか?
実はドライヤーのかけ方次第で薄毛の原因になるのです。

基本的なドライヤーのかけ方ですが、あまり毛髪に近付けないよう頭部全体に熱を散らしながら手早く乾かしていくのがコツです。長時間のドライヤーは毛髪の水分を奪って、発毛を期待する毛髪としては、決して良い状態とはいえません。

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サプリメントで抜け毛予防


薄毛や抜け毛を防ぐには、食事や睡眠などの基本的な生活習慣の見直しが重要なポイントになりますが、プラスアルファとしてサプリメントで予防する方法もあります。

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紫外線と頭皮の関係

頭皮は顔の2倍以上もの紫外線を浴びると言われます。紫外線から受けるダメージは抜け毛の原因につながることも。

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頭皮マッサージ


ヘッドスパやマッサージには行きたいけれど、時間やお金に余裕がないという人には自宅で出来る頭皮マッサージ法があります。

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ヘッドスパ

毛髪や頭皮の健康を維持するため、ヘッドスパが注目されています。
 ヘッドスパとは造語ですが、簡単に言うと頭皮のエステと考えると良いでしょう。

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育毛剤

薄毛対策の代表、育毛剤は2つのタイプがあります。
1つは脱毛の原因に働きかける成分を配合して、積極的に発毛を促すもの。
もう1つは頭皮が老化して失われた成分や、血流を改善する成分を多く配合したものです。

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植毛

植毛とは、ナイロンや化学合成繊維で造られた人工毛や
自分の髪の毛を頭皮に埋め込んで薄毛を目立たなくする方法です。

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病院への受診

薄毛や抜け毛を自覚するようになったら、自己診断や判断はなるべくやめて早めに専門医への受診をおすすめします。
同じような症状でも個々人で原因や治療法が異なります。そして薄毛や脱毛を一人で悩んでいても、精神的に追い込まれていくことが考えられます。

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